Deserturi pentru copii
Pisang goreng, banane prăjite în aluat
- 25 de minute
- 4 porții
- Pentru copii
Gustarea dulce de la tarabele din Indonezia: banane învelite într-un aluat subțire și crocant. Copiii le mănâncă direct din farfurie, cât sunt calde.
Ingrediente
- Banane: 4 buc (tari, nu foarte coapte)
- Făină: 100 g
- Făină de orez: 50 g (dă crocanța; dacă nu o găsești, amidon de porumb)
- Zahăr: 1 lingură
- Ulei de floarea-soarelui: 500 ml (pentru prăjit)
- Sare: după gust
Cât ține
1212 kcal pe porție
4849 kcal pe toată rețeta
Socoteală aproximativă, fiindcă intră ingrediente numărate pe bucată.
Pe porție
- Grăsimi
- 115,7 g
- din care saturate
- 11,5 g
- Glucide
- 42,3 g
- din care zaharuri
- 14,5 g
- Fibre
- 3,8 g
- Proteine
- 3,9 g
- Sare
- nu se poate spune, sarea se pune după gust
Socotit din 4 din 6 linii. Valorile vin din baza livrată cu aplicația.
N-au intrat în socoteală
- Făină de orez: nu are valoare nutrițională în baza livrată cu aplicația.
- Zahăr: linia e într-o unitate de altă natură decât valoarea ingredientului, iar între ele nu se face nicio conversie presupusă.
Mod de preparare
Pasul 1
Amestecă cele două feluri de făină cu zahărul, un praf de sare și 150 ml de apă rece, până obții un aluat ca smântâna.
Pasul 2
Încinge uleiul într-o cratiță mică la 170°C: o picătură de aluat trebuie să sfârâie și să urce imediat.
Pasul 3
Taie bananele în jumătate pe lungime, apoi fiecare jumătate în două.
Pasul 4
Trece fiecare bucată prin aluat și prăjește câte trei-patru deodată, 3 minute, până se aurește.
Pasul 5
Scoate-le pe hârtie de bucătărie și servește-le calde, cât aluatul e încă crocant.
Pune-o în planul săptămânii
Cu un cont YumList o iei în cartea ta de bucate, o așezi pe o zi, iar ingredientele ei intră singure în lista de cumpărături, în ordinea raioanelor.