Sari la conținut
YumList
Fotografia rețetei Mere coapte cu miere și nucă

Deserturi cu fructe

Mere coapte cu miere și nucă

  • 45 de minute
  • 4 porții
  • Pentru copii

Se pun în cuptor și se uită acolo. Un desert de iarnă din două lucruri.

Ingrediente

  • Mere: 4 buc
  • Miere: 4 linguri
  • Nuci: 60 g
  • Scorțișoară: 1 lingură

Cât ține

263 kcal pe porție

1051 kcal pe toată rețeta

Socoteală aproximativă, fiindcă intră ingrediente numărate pe bucată.

Pe porție

Grăsimi
10,1 g
din care saturate
1 g
Glucide
39,9 g
din care zaharuri
36,9 g
Fibre
6,5 g
Proteine
2,9 g
Sare
0 g

Socotit din toate cele 4 linii. Valorile vin din baza livrată cu aplicația.

Mod de preparare

  1. Pasul 1

    Scobește merele de la codiță, fără să le străpungi baza.

  2. Pasul 2

    Umple-le cu nucile tocate, mierea și scorțișoara.

  3. Pasul 3

    Pune-le în tavă cu un deget de apă pe fund, ca să nu se ardă.

  4. Pasul 4

    Coace la 180 de grade treizeci și cinci de minute, până se lasă moi la apăsare.

Pune-o în planul săptămânii

Cu un cont YumList o iei în cartea ta de bucate, o așezi pe o zi, iar ingredientele ei intră singure în lista de cumpărături, în ordinea raioanelor.

Mai multe rețete de deserturi cu fructe

Rețete de deserturi cu fructe
Mere coapte cu miere și nucă · YumList